這本完全不是什麼勵志故事、更不是在說自學的方法，而是在說一個來自與整個國家為敵的原生家庭，如何透過「教育素養」突破家裡給的世界觀，走向全新的自我。如果生活有點瓶頸或是埋怨著原生家庭帶給你影響的人，相信你可以在這本書得到一些不一樣的想法，或者，單純當作一本消遣的小說，了解偏激摩門教家庭是什麼模樣，也是頗開眼界
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2020 年，不包括許多看到一半還擺在床頭的書，總共看完 42 本，想分享其中 7 本讓我收穫滿滿，會抓著朋友的肩膀極力推薦、讓我驚嘆連連的書！這些書適合各個領域的人，相信不管你是學生，還是上班族，都會在其中找到讓你「欸~」一下，開啟生活不同視野的 wow moment。
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電影《靈魂急轉彎》很適合協助檢視自己的生活，想想什麼才是適合自己。人生充滿無限的可能性，別錯過生命的喜悅，所謂的火花、志向、天賦不一定指的是一項專長或技能，只要「好好活著」本身就是一件美好的事！每個當下，都很重要！《靈魂急轉彎》是一部有笑、有淚，非常動人的一部電影！
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《也許你該找人聊聊》是一本關於心理諮商師與她的病人的故事。裡面談及了愛與原諒、離別與放下、面對傷痛與溝通。跟著每個故事之間，反芻自己的生活、人生的點滴。一本書下來，彷彿也跟著做了一整套的心理諮商，最後闔上書的那刻，心暖暖的，有種被療育的感覺，好像心裡長出新的勇氣，可以繼續往前走下去。
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我很喜歡 Netflix《后翼棄兵》裡面許多的小細節，在很多層面反映出我內在的掙扎，每個人都有那些過不去的時刻、那些不想讓人觸摸的一塊，可是一樣也有陽光灑落的時候，這齣美劇，對我而言，就是幫助我看見那些陽光。《后翼棄兵》一共只有 7 集，角色的刻畫，心境的轉折，真的很值得花一些時間細細品嘗。
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「認識自己」聽起來非常耗神、非常累，霸特，《探索人格潛能看見更真實的自己 》是一本非常有趣，讓人停不下來，在你一邊驚嘆的同時，就可以更了解自己的一本書，非常推薦給想更了解自己或是想接觸心理學的你。
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這是歐普拉分享人生觀的一本書，溫柔的筆觸中，讀者自然而然的思考著、反思著，在許多情不自禁的時刻，發出「啊啊啊」原來是如此的突破迷惘，是一本我很喜歡也會想再次閱讀的書。
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人人都知道好習慣帶來的益處數也數不盡，如果可以好，誰不想好！可是偏偏建立習慣聽起來是那麼遙不可及與費盡心力，光想，就讓人止步。《原子習慣》就是一本把建立習慣的過程拆解，拆解到讓你意識到建立好習慣的重要、拆解到讓你覺得好像起步不是很難。
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《複利效應》是一本不浮誇、不枯燥、言之有物又讓人看得下去的邁向成功學的書。聽到成功學或許讓人白眼滿天飛，但這裡我所說的成功學是指「你想成為的樣子」，只要更靠近自己想成為的樣子，那就是成功。而這本書，可以幫助你。
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《誰是被害者》，是一部兼具刺激、劇情、情感與議題的一部劇。透過劇情的張力，讓你思考生死的定義，雖然沈重，但最後卻也感受到活下去的美好與希望，非常推薦！
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《鴻：三代中國女人的故事》這本書主要是在講述作者的媽媽、外婆（姥姥）在中國生活的故事。
書名不引人注意，書的大綱又被我這麼簡略帶過，但但但，如果你以為這本書只是描述一般人家生活，那就大錯特錯了！
作者的媽媽、姥姥生活背景的年代橫跨日治時期、國共內戰，以及毛澤東握權的年代，她們日常，是我們不曾知道，也極力被隱蓋的那段歷史。《鴻》補足我們應該要知道卻遺落的歷史，而且，文筆與故事的流暢度都非常精彩，讀起來沒負擔，會想一頁接著一頁的接下去讀，讓你停下來的，只有面對史實的殘酷，但這段歷史，值得我們面對。
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裡面都是我喜歡的不得了，又覺得可以獲得些什麼的 Podcast。
非常推薦人人都來聽 Podcast 啊（國外聽的人很多，也發展好長一段時間了，但台灣的市場目前來說還相對小眾），不用一直看著螢幕！可以在做一些不需要那麼專心的事情時，不那麼無聊（例如做家事，或者上班在做很 routine 的事，又或是通勤不想動腦動眼但又不想那麼廢的時候），除了讓眼睛大大獲得救贖，人生瑣碎時間也變的多彩！
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這一篇想要分享對我很有幫助，但自己還沒確切了解中間運行的法則，是一個不專業但因為很神奇所以任性要分享的主題—「意識」。
比較廣為人知的說法是「吸引力法則」
但這篇比較想要（不專業）聊聊吸引力法則背後更細節的的一些 HOW & WHY。
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這本書真的非常精采！每個人都應該跟你在乎的人一起看！
這本書就是教你怎麼面對日常可能會發生的火災，該如何反應、如何自救與救人，內容非常活潑，沒有負擔下就吸收很多實用的逃生知識！
每個章節最後還有一些簡單的圖解，即使不愛文字的人也可以完整吸收作者想講述的東西！ -
大四（2014 年）到芬蘭當交換學生一學期。
雖然只有短短幾個月的時間，而且大多時候都是處於高壓、疲勞、孤單、挫折的心情，可是這段經歷帶給我滿滿的勇氣、希望，還有韌性，直到現在，這些還是影響著我。為這段經歷，讓我思索出夢想、找到往前的動力，真的好開心當時的勇敢，造就現在的自己。