「如果暴力指的是會造成傷害的行為，生活中有許多習以為常的溝通方式，其實是暴力性的，當你忙著批評別人，就沒空愛他們了。」這是一本人人都要看的溝通通識書！因為我們每天都在說話，也會跟不同的人互動，真摯希望沒有人因為言語而受到傷害。尤其在這大家都急著想發表意見、急著想說些什麼、急著讓人關注自己的時代，特別適合。
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這是一本教你怎麼「學習」、怎麼學的有效益、怎麼學的精通的書，直接說結論，非常好看而且很有料！
作者本身是西洋棋八冠王與太極拳世界冠軍，雙冠王就算了，這兩個還是完全是不同的領域，是中西合璧的雙料王來著，誰能比他更有資格跳出來分享是怎麼做到的！而且，有兩個專長就算了，文筆還非常好，完全不給凡人活口的餘地啊！ -
我常常思考，人生的意義是什麼呢？我想，想了解人生的意義就跟飛蛾撲火的生命本能是一樣的吧。書中把人生的意義分成四個承諾，有系統地教你怎麼找到人生的意義，看完書後，不會立刻找到你人生的意義，但確實能給出一點方向。畢竟，感受不到人生目的和意義的人，真的很孤寂。
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《請照顧我媽媽》描寫來自鄉下的爸媽在首爾車站轉搭地鐵時，爸爸上了地鐵，媽媽卻沒有跟上，就此走丟的故事。小說輕輕柔柔的點醒不孝子女如我，要好好珍惜媽媽在的日子，讓我哭濕了半大包的面紙。
如果你忘記上一次是什麼時候跟媽媽談話，請好好看看這本《請照顧我媽媽》，因為沒有什麼愛是理所當然、沒有什麼人是永遠都在。 -
未來媽媽主要闡述三個支線「婚不婚、生不生、孕不孕」，來討論感情、結婚、懷孕三個不同階段所面臨的問題。撇除不孕，主角們的心境，處理面對的轉化，我覺得很觸動人心，不管你是幾歲，現在面對的課題是什麼，好好珍視自己、努力但不強求，相信，會有自己的一條路的。推薦【未來媽媽】給正值工作一段時間，對感情、婚姻、生子迷惘的人。
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雖然三十而立這種古人說的話不是那麼適用在現代，但在這個社會下，還是被體制、眼光給情緒勒索的在意的不得了。
【三十而已】這齣戲，多少帶給我一些安慰，還有勇氣。
人生並沒有哪個特定的數字，可以決定我們奔跑的速度，和停下的時刻。三十，只是而已。這齣戲，推薦給邁入而立之年有慌張、有不安、有點沒自信的你。 -
為什麼很多時候我們明明不需要，最後還是買了自己也不理解的商品？
為什麼這個候選人沒什麼政見，最後還是選上了？
你以為你是鬼遮眼，其實是背後許多人有意識的在運用他們的「影響力」操弄你，《影響力》就是精練的把「讓人們改變行為的原因」結集出來，透過這本書，你可以有意識的在別人試圖操弄你時，理智回擊；或者，換你操弄回去 -
《真確》這本書點出很多我看世界的盲點，而這些盲點往往又代表著我怎麼生活、怎麼在日常判斷事物，是一本會讓人忍不住發出「欸~~~」的書。總覺得自己要被資訊海給淹沒了嗎？覺得世界一片暗黑都沒有在進步嗎？《真確》這本書會帶給你不同的觀點，協助你更能中立的思考。
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這本完全不是什麼勵志故事、更不是在說自學的方法，而是在說一個來自與整個國家為敵的原生家庭，如何透過「教育素養」突破家裡給的世界觀，走向全新的自我。如果生活有點瓶頸或是埋怨著原生家庭帶給你影響的人，相信你可以在這本書得到一些不一樣的想法，或者，單純當作一本消遣的小說，了解偏激摩門教家庭是什麼模樣，也是頗開眼界
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2020 年，不包括許多看到一半還擺在床頭的書，總共看完 42 本，想分享其中 7 本讓我收穫滿滿，會抓著朋友的肩膀極力推薦、讓我驚嘆連連的書！這些書適合各個領域的人，相信不管你是學生，還是上班族，都會在其中找到讓你「欸~」一下，開啟生活不同視野的 wow moment。
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電影《靈魂急轉彎》很適合協助檢視自己的生活，想想什麼才是適合自己。人生充滿無限的可能性，別錯過生命的喜悅，所謂的火花、志向、天賦不一定指的是一項專長或技能，只要「好好活著」本身就是一件美好的事！每個當下，都很重要！《靈魂急轉彎》是一部有笑、有淚，非常動人的一部電影！
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《也許你該找人聊聊》是一本關於心理諮商師與她的病人的故事。裡面談及了愛與原諒、離別與放下、面對傷痛與溝通。跟著每個故事之間，反芻自己的生活、人生的點滴。一本書下來，彷彿也跟著做了一整套的心理諮商，最後闔上書的那刻，心暖暖的，有種被療育的感覺，好像心裡長出新的勇氣，可以繼續往前走下去。
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我很喜歡 Netflix《后翼棄兵》裡面許多的小細節，在很多層面反映出我內在的掙扎，每個人都有那些過不去的時刻、那些不想讓人觸摸的一塊，可是一樣也有陽光灑落的時候，這齣美劇，對我而言，就是幫助我看見那些陽光。《后翼棄兵》一共只有 7 集，角色的刻畫，心境的轉折，真的很值得花一些時間細細品嘗。
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「認識自己」聽起來非常耗神、非常累，霸特，《探索人格潛能看見更真實的自己 》是一本非常有趣，讓人停不下來，在你一邊驚嘆的同時，就可以更了解自己的一本書，非常推薦給想更了解自己或是想接觸心理學的你。
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這是歐普拉分享人生觀的一本書，溫柔的筆觸中，讀者自然而然的思考著、反思著，在許多情不自禁的時刻，發出「啊啊啊」原來是如此的突破迷惘，是一本我很喜歡也會想再次閱讀的書。