人生

2023年4月底，我飛去印度Lonavala這個城市的KAIVALYADHAMA，參加了兩週的阿育吠陀—五業療法的療程！透過油療、瑜珈、呼吸法、洗鼻、梵唱、食療、天天沈浸在大自然裡，讓我這趟旅程，排的不是只有身體的毒，心，清澈了、明朗了，還放入了好多溫柔。

《媽的多重宇宙》讓我了解到，活著，不管是在哪個宇宙，都不是為了成為最厲害的人、不是讓自己有危急時刻可以有多樣的能力而努力，而是透過不同體驗，讓自己看見「愛」——看見並珍惜身邊的人、看見每個人內在的愛，不管是哪個宇宙、哪個背景、哪個角色，哪怕只有片段，感受、珍惜到那份愛，那就足矣。

讓自己變好，是一種與生俱來的能力。宇宙真理，就是這樣，就像是一顆球，不管是科學、宗教、阿卡西、心理學、哲學、數學、物理，這些全部全部都是在說同一顆球（真理）只是從不同角度、不同面向、不同語言去說同一件事。相信，即是真。想要擁有的什麼人生，都取決於自己身上，要相信自己。

在預約萊莎為你解讀阿卡西紀錄之前，請先看本文資訊，每個解讀師解讀的方法都不一樣，以下是針對我「個人」經驗分享，不代表所有解讀師。如果你看完後，可以理解並想請我解讀，再歡迎於文末與我聯繫。

不知不覺推薦書單寫到了第 3 年，這篇文章，結集在 2022 年我看的 79 本書中，精挑出 5 本最讓我受益不已，在我的生活、生命中，都留下閃閃亮亮的痕跡，為我帶來溫柔、慰藉與勇氣，是人生無法衡量的寶藏，讓我可以以更美好的姿態與信心，展開 2023，與你分享。

「業力」聽起來或許很靠近宗教、很無以名狀、很不科學，但我是如此深信著這樣的機制，業力，只是將宇宙的運行法則用一個可以統稱的文字顯示出來，你不一定要用業力來稱呼，但可以試著去思考、了解，一定可以為你的言行帶來不一樣的看法。《薩古魯談業力》是一本閃爍著智慧光輝的書，強力推薦！

《如果人生有地圖》談的不是什麼會隨著時代變遷而改變的東西，而是貼近生命的核心，在闔上眼前、歷經大風大浪、享受過榮華富貴後，心，真正渴望的東西，真正能帶給你踏實快樂的東西，而這些事物，在人生早些階段意識到，可以讓你的路途走得順遂些，非常推薦！

觀看《天空之城》後，心裡好像淨化一般。

即使環境再怎麼複雜，身邊的人再怎麼爭奪，主角始終純真，純粹的為彼此著想，如果飛行石引來這麼多的惡與災難，即使稀有，也能果斷的不要了。純然的讓人也回到本質，思考著，什麼才是自己真正重視的、真正在意的。

真的是部很棒的作品！

人生第一次參加快速約會，以台灣文化的話語來說，可以直譯成快速相親（？）為什麼我會想參加快速約會？快速約會又是什麼？中間發生什麼事？什麼樣特質的男生惹人喜歡/討厭？這一篇內容，老實到不行的與你分享。

從起心動念到真的動了近視雷射手術，相隔了 10 年。與你分享為什麼我選擇手術，術前選擇醫院的依據、術中的心得、術後保養還有手術的價格，以及一些如果你要動近視雷射手術，會想先知道的大小事！

《內在原力》是一本讓人成為更好的人，這個更好，不是用財富名聲來衡量，是自己對自我的評斷。書中用不同的層面的維度與例子，來引導你可以怎麼做、怎麼思考，讓自己喜歡自己、讓自己對自己的這份認同，可以進而改變生活。作者邏輯的、有所依據的寫出來，不論是誰，都可以輕鬆接住，100 分的推薦！

據說，鑼是強大的療癒工具，聽完450分鐘的銅鑼儀典，所有一切阻礙都將會消失。雖然我沒有感受到什麼魔幻力量或是確切的轉換，但，我真心享受這場儀典，喜歡一起靜靜的感受。在有意識的時候，失去意識的睡著，讓人生好像被真空了段時間，沒有夢境，只有純然的空白，很神奇。

薩古魯讓我知道，洞悉生命，不代表只能清心寡慾，是用所有的資源，去享受、去探險、去擴張，讓心界、眼界都能在一次次的嘗試中，放大。因為這本書，讓我開始在生活中練習看見每個人事物背後出現的原因與課題，以自己為核心的去調整。是本，讓你由內感受生命的一本書，十分推薦！

宇宙有運行法則，但不代表不需要努力，行動加上規則，才可以加速你的嚮往成真，帶給你更多想像不到的可能性。因為《失落的幸福經典》讓我從許多細節，自己言行舉止、思想，做了許多的審視，無論這些遊戲規則是否真實，但這些調整確實讓我生活的幸福感增加，也讓我成為更美好的人。

《星際效應》真的是一部很棒的電影，在影像、音樂、理論、演技這些細膩的堆疊下，帶領觀眾的眼界、心界擴展了好寬好開，與此同時，又保有柔軟的心，可以去珍視手邊有的愛，電影上映後的 8 年，依然覺得是部超越各種極限的好作品，推爆！

這是一本書，也是一本漫畫，每篇每頁，都是以四格漫畫呈現，筆觸很簡單、畫風很純真、對話就是我們日常跟朋友、家人會有的內容，一切簡簡單單，隨著一天天、一頁頁的發展，最後情緒飽滿地讓我潰堤，很棒的一本書，讓人用不同的角度思考過的每一天。