自律帶來自由萊閱讀 閱讀心得《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》,原來改變習慣並不難! by 萊莎 2024-06-17 by 萊莎 2024-06-17 《為什麼我們這樣生活,那樣工作》 非常推薦這本書!翻沒幾頁就幫它直接排入年度愛書前 5 名(看這本書時才 1 月初啊!直接挪一個位置給它!) 這本書主要是在談論—「習慣的朔造」。 每個習慣其實都可以經由方法的去塑造。 也、就、是、說,其實任何人都可以成為自己嚮往的人,可以發起一項社會運動改變世界、可以成為某一項領域厲害的人、可以做你想發揮的影響力!而自己一些行之有年的壞習慣也責無旁貸的其實都是可以改變!(這超激勵人心的啊!)接下來內文就與你分享我實踐書中理論的想法還有閱讀心得! Read more 1 FacebookTwitterWhatsappTelegramLINEEmail