讀後感｜《愛之語：兩性溝通的雙贏策略》原來廣告是真的，愛可以恆久遠

萊莎

3 年前

相愛容易相處難，如果只要靠愛就能白頭偕老，呂秋遠律師就不會這麼忙碌了。

這是一本教你如何讓「關係」更融洽，用彼此感受到的愛的語言溝通。內容相當生活化，外國網友奉為結婚聖經，但，等到結婚看真的太晚，現在請就先看起來好嗎！

文章內容

關於《愛之語：兩性溝通的雙贏策略》這本書

出版社：中國主日學協會
作者：蓋瑞·巧門（Gary Chapman）
譯者：王雲良

我們每個人都渴望愛，而心中也都有一個「愛箱」，當箱子沒有填滿時，即使有海誓山盟，關係也都難以維持。

而這本書教你怎麼表達出合適的「愛之語」，跨國籍需要語言翻譯，在愛的世界，語言也需要同步，不然你愛得死去活來，對方卻以為你不愛他，這樣不是很可惜嗎？

記得，男人跟女人來自不同的星球，彼此的需求就是不、一、樣！

你以為對方的需要，往往是自己的以為，不是對方真正想要的，所以愛需要學習、說的語言也要學習。

愛，一開始都是新鮮而轟轟烈烈，即使有問題，也容易讓人忽略，但當愛回歸茶米油鹽醬醋茶，少了新鮮來當濾鏡，沒有用合適的行動來讓伴侶感受到愛的話，關係隨著時間的流逝而漸漸疏離。

其實愛的行動比你想的還要容易。《愛之語》這本書提出 5 個愛的語言，分別是肯定的語言、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸，用對的語言，讓我們可以更有效的溝通愛、表達愛、讓愛化為實際的行動直達對方心裡。

肯定的語言，不用是有大事發生才說，可以是誇獎今天的穿搭好看、飯煮的好吃或是幫你做的任何一件事。表達你觀察到的不一樣給予肯定或是感謝，一句話，可以另一伴感受大大的不一樣，而且不用花錢，多麽划算（眨眼）。

但肯定的語言，一定是要真心的，如果說這些話讓你感到彆扭，可以從在鏡子前練習開始，或是從寫寫小紙條表達，不用把誇讚想的很大、要誇得轟轟烈烈，只要用心留意，很多事都可以表達出你的欣賞與感激。

當另一伴說話時，細細聆聽不打斷、不滑手機；好好一起從事一件事不分神看信件：互動時，保持眼神的注視，這些都是精心時刻的表現。

精心的時刻可以是生活中一段對話、一起從事的活動、也可以是一段體驗，核心思想是「同在一起」，所以無論一起的事是大是小，兩個人專心在那一個時刻，就是最有質感的時刻。

送禮物是表達愛的基本方式之一，禮物可大可小、可以是各種形式、尺寸、顏色，可以是買的、找來的或是手作的，無論形式如何，價錢並不是重點，重點是那份心意。

一朵花、一張卡片、一份陪伴，都是禮物。

禮物不需要「價格」連城、不用每天送，禮物與愛的程度有關，了解另一伴需要什麼、在意什麼、收到什麼特別激動，送到心坎，比較重要。

默默開一個記事本，只要聽到另一伴說「好想要喔」就寫在記事本裡，當你要送禮時，就有一個可以送到心坎的清單，不用當雷包。
開發手作價值，為另一伴做一份獨一無二的禮物！現在有很多手工坊，都可以帶你一步一步做出像樣又意義不凡的禮物。
經濟款：在大自然找一份禮物，可以是石頭或是一朵花並賦予價值，例如，一塊圓潤的石頭可以象徵你們的感情，曾經粗糙，現在磨滑了。是不是很會又很便宜？不要再讓錢成為你什麼都不做的藉口！